KAMPO COLUMN
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仁和堂薬苑の漢方コラム
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カラダの不調ごと・ブログ・最新情報
紫外線を浴びたら日焼け止めだけじゃもったいない?!
東洋医学から考える「夏の紫外線対策」。 この季節になると気になる紫外線…… 日焼け止めやスキンケアでお肌を守ることはもちろん大切ですが、東洋医学では「体の内側から整えること」も大切だと考えます! 東洋医学では強い日差しや…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
実は万能!”生姜”の力
スーパーなどで購入できる おすすめの薬膳食材「生姜」! について紹介していきたいと思います(^O^) 実はこの生姜、薬膳でも昔から親しまれている、とても優秀な食材なんです…! 薬膳では、生姜は体を温めて”巡り”を良くする…READ MORE →ブログ・最新情報・美容鍼
ヒト臍帯幹細胞ってなに?
最近よく耳にする”ヒト幹細胞”。 実は、美容鍼との相性もとても良いと言われているんです! 当店人気メニュー「小顔+肌ツヤ美容鍼×ヒト臍帯幹細胞美容液導入」コースでも使用しております(*^-^*) ”ヒト臍帯幹細胞”って何…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
肌荒れしやすい人におすすめの薬膳とは?
皆様こんにちは! 「繰り返しニキビができる…」 「肌がゆらぎやすい…」 「スキンケアを頑張っても調子が安定しない…」 そんな時、東洋医学では、”身体の内側のバランス”にも注目します(^O^) 実は肌荒れは、胃腸の弱り・乾…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
黒ゴマのすごい効果!
皆様こんにちは! 今日は、薬膳でもよく使われる食材「黒ゴマ」について紹介します(^^)/ 実は黒ゴマは、東洋医学では”美容とエイジングケア”に関わる食材として知られているんです。 ●東洋医学的に見る黒ゴマの効果● 東洋医…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
コンビニで揃う簡単薬膳!
皆様こんにちは! 「薬膳って気になるけど、自炊する時間がない…」 「特別な食材を揃えるのは大変そう…」 そんな方におすすめなのがコンビニ薬膳です! 薬膳とは、東洋医学の考え方をもとにその日の体調や体質に合わせて食材を選ぶ…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・美容鍼
カッサってなに?
当院人気のカッサのメニュー! 「カッサってどんな効果があるの?」 「カッサって痛い?」 お客様からカッサについての質問を頂くことが多いなと思ったので今日はカッサについてのブログを書いていこうと思います(^^ ●カッサって…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・季節のお悩み漢方・最新情報・漢方入門・自律神経失調症・うつ病
薬膳ってなに?
「薬膳」ってなに? 皆さんは「薬膳」と聞くとどんなものを思い浮かべますか?? 漢方?薬が入ったレシピ?東洋医学? 特別な漢方食材や難しい知識が必要だと思っていませんか?(・v ・) 実は薬膳は、特別なものではありません。…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・経絡とツボ・鍼灸と経穴
鍼で育毛が出来る?!
皆様こんにちは! 「最近、抜け毛が増えてきた気がする…」 「髪のボリュームが減ってきた…」 そんなお悩みを抱えている方は意外と多いです。 育毛するには、育毛剤だったり薬を思い浮かべる方が多いですが、実は鍼灸でも育毛のサポ…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
最近イライラするのは性格じゃない?!
皆様こんにちは! なんとなく最近、 イライラしやすい、不安になりやすい、考えすぎてしまう、落ち込みやすい・・・ そんな変化を感じることはありませんか? 実は、東洋医学では感情の変化は”性格”ではなく”体からのサイン”とし…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・最新情報
美神清和(びしんせいわ)
美神清和 BISHIN SEIWA ●和漢×GAVAの恵み● ~夜リセット・朝スッキリ~ 長年の中医学臨床経験を持つ専門家達より、厳選された和漢の組合わせを考えられて作られました。 高品質な無添加・無農薬を…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報
春におすすめの食材
春になると… ・なんとなくイライラする ・眠りが浅い ・目が疲れる ・肩こりが強くなる ・PMSが重くなる こんな変化を感じる方はいませんか?? 実はこれ、東洋医学では「肝(かん)」の働きと深く関係しています。 今日は春…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・婦人科鍼灸・最新情報・漢方入門・経絡とツボ・美容鍼・鍼灸と経穴
東洋医学って結局なに?
皆様こんにちは! 「鍼や漢方ってどんな仕組み?」 「東洋医学って西洋医学と何が違うの?」 そう思ったことはありませんか? 東洋医学は約2000年以上から続く伝統医学で、体のバランスを整えて本来の回復力を引き出す医療です。…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門・経絡とツボ・鍼灸と経穴
東洋医学の基本「五臓」とは?
東洋医学では体の健康は五臓(肝、心、脾、肺、腎)のバランスによって保たれていると考えます。 ここで言う五臓は、西洋医学の臓器そのものではなく →「体の働きをグループ分けした機能の名前」のようなイメージです。 …READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・経絡とツボ・鍼灸と経穴
睡眠に効くツボ!
皆様こんにちは! 「寝つきが悪い」 「夜中に何度も起きる」 「寝ても疲れが取れない」 こんなお悩みありませんか…? このようなお悩みはとても多く、美容や自律神経にも大きく関係しています。 東洋医学では睡眠の質は、血の巡り…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・経絡とツボ・鍼灸と経穴
鍼で睡眠の質は上がる?
皆様こんにちは! 「寝つきが悪い」 「夜中に何回も起きる」 「朝スッキリして起きれない」 こんなお悩み、お持ちではございませんか? 実は鍼灸は睡眠の質を整えるのが得意な施術の一つです! なぜ鍼で睡眠の質を上げられるのかを…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
クコの実って何にいいの??
皆様こんにちは! 皆さんは「クコの実」ってご存知でしょうか? 杏仁豆腐の上にちょこんとついているアレです!!笑 東洋医学ではクコの実は 肝、腎を補う食材と言われています。漢方薬に良く使われてい…READ MORE →ブログ・婦人科鍼灸・最新情報・経絡とツボ・美容鍼・鍼灸と経穴
鍼の響きの正体とは?
鍼(はり)を受けたことがある人なら一度は感じたことがある、「ズーン」とした鍼の響きの感覚。 鍼を刺すと響く感覚は、東洋医学にも科学的にも理由があります! 今日は、この響きの正体について紹介していきたいと思います(^O^)…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・美容鍼・鍼灸と経穴
あなたは何クマ??
皆様こんにちは! 美容のお悩みでも多いのが「クマ」。 クマはクマでも種類があるのをご存知でしょうか? 今日はクマの種類とそれぞれの原因・対処法をご紹介したいと思います! ●青クマ 特徴→目の下が青っぽい、夕方になると悪化…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・美容鍼・鍼灸と経穴
食いしばりにはボトックスor鍼どっちがいい?
皆様こんにちは! 最近施術に入ると、 「食いしばりで顎が疲れる」 「食いしばりでマウスピースを寝るときに付けている」 というお客様が特に多いと感じたので食いしばりについて今日は書いていこうかなと思います(^O^) &nb…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・経絡とツボ
雨の日でもテンションを上げる方法
皆様こんにちは! 雨の日ってなかなかテンションが上がらないですよね( ; ;) そんな時に気分を上げるセルフケアについて紹介していきたいと思います!! ●雨の日に気分が上がらないのはなぜ?東洋医学的に解説! 一,湿邪(し…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・経絡とツボ
咳に効くツボ
皆様こんにちは! 「風邪は治ったのに咳だけ残る」 「乾燥すると咳が出る」 「夜になると咳が止まらない」 そんな経験ありませんか?? 東洋医学では、咳は【肺の働きの乱れのサイン】と言われています! 今回は体質別に、咳のタイ…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報
爪で見る健康チェック
皆様こんにちは! 皆さんは爪で今の健康状態をみる事が出来るのをご存知でしょうか? 爪の色や形でチェックすることが出来ちゃいます! ぜひご自身の爪でチェックしてみてください(^O^) ●爪の色で見る健康チェック● 白っぽい…READ MORE →カラダの不調ごと・最新情報・漢方入門
食べる漢方!「なつめ」のすごい効果とは?
皆様こんにちは! 皆さんは「なつめ」という食材をご存知でしょうか? 甘くてデザートのようなもので、美容や自律神経を整えたり、冷えなどの女性のお悩みにぴったりなフードと言われています。 今日は、そんな「なつめ」について紹介…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報
東洋医学で見る!5つの体質タイプ
「冷えやすい」「疲れやすい」「むくみやすい」など… 体の不調は人それぞれ違いますよね(*_*; 東洋医学では、その人の身体の状態を体質として考えます。 体質を知ることで、不調の原因やケア方法が見えてきます! 今回は、東洋…READ MORE →ブログ・最新情報・鍼灸と経穴
花粉症に効くツボ!
皆様こんにちは! この時期、花粉で鼻水やくしゃみ・目の痒みなどで毎日大変… という方も多いのではないでしょうか? 今回は花粉症の症状を和らげるのにおすすめのツボをご紹介します(^O^) ●迎香(げいこう) 鼻づまりに効果…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・最新情報
美酵巡(びこうじゅん)
ー 美酵巡 BIKOUZUN ー 豊富な臨床経験と知識を持つ中医専門家達が厳選した漢方本草と熟成発酵植物由来酵素を融合し、陰陽五行のバランスを考え、体の内側から美と健康をサポートするために誕生しました。 美酵巡は単なる痩…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・最新情報
牛黄(ごおう)
生薬製剤牛黄 ゴオウ カプセル 牛黄カプセルは厳選された品質の高い牛黄(ゴオウ)を服用しやすい硬カプセル剤としたものです。 牛黄は古くから中国で用いられ,高貴薬として珍重されております。 牛黄(ごおう)…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・最新情報
麗沢通気湯加辛夷 (れいたくつうきとうかしんい)
嗅覚障害や鼻づまりに 本剤は、漢方の古典「万病回春(まんびょうかいしゅん)」(明代)収載の処方にもとづいてつくられたエキスを、細粒剤としたものです。 麗沢通気湯加辛夷エキス細粒G「コタロー」は、においがわかりにくい、通常…READ MORE →☯取扱商品・最新情報
神仙太乙膏 (しんせんたいつこう)
【処方コンセプト】アトピーや過敏な肌などに多い痒みから、寝たきりの方に起きやすい床ずれまで。 皮膚の炎症をとる生薬と皮膚を潤す生薬からなり、皮膚病に広く使えるのが特徴。アトピー性皮膚炎に多いカユミ、寝たきりの方に起きやす…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・最新情報
晶三仙(しょうさんせん)
甘酸っぱくて美味しい植物性酵素食品 「晶三仙」は山楂子、麦芽および植物性発酵物(神麹:しんぎく)を原料としています。 この3つは伝統的な組み合わせで、食事の前後によく摂られます。「晶三仙」は山楂子の爽やかな酸味を楽しめま…READ MORE →ブログ・最新情報・漢方入門
漢方アロマってなに?
漢方とアロマの融合って聞いたことありますか? 仁和堂 漢方アロマサロン大森ではそのふたつを融合した漢方アロマを使ったリラクゼーションメニューがございます。 普通のアロマとどういった違いがあるのか、どんな効果があるのか紹介…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
瘀血(おけつ) ~未病を治そう!~
今回は「未病」についてです(^▽^)/ 人間の体は血液が運ぶ酸素や栄養によって保たれています。 この大切な役割を担っている血液の流れが悪くなる→お血(おけつ)になると、酸欠や栄養不足となり、内臓や脳の働きを悪くし、色々な…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
瘀血(おけつ)とは?
「瘀血(おけつ)」 この言葉を聞いたことがありますか? 東洋医学で使われる言葉なのですが、瘀血体質の方が実は多いんです!(*_*;●瘀血(おけつ)とは?● 血の巡りが悪く体の中で滞ってしまっている状態のことを指します。 …READ MORE →最新情報・美容鍼
美容鍼と糸リフトどっちがいい?
どちらもリフトアップに、とっても効果のある施術なのですが、 「たるみが気になるけど、鍼と糸リフトって何が違うの? 結局どっちを選べばいいの?」 そんな疑問を持つ方はとても多いです。 実はこの2つ、”目的”も”アプローチ”…READ MORE →ブログ・最新情報・漢方入門
漢方ってなにで出来てる?
●漢方ってなにで出来てる?● 漢方薬は、植物の葉や種はもちろん、動物も鉱物も、漢方ではこの世にある全てのものを使っています。種子:杏仁(アンズ)、桃仁(モモ)、うい香(フェンネルの果実を乾燥させたもの)、く麦(カワラナデ…READ MORE →ブログ・最新情報・漢方入門
漢方って何に効くの?
●漢方って何に効くの?● 「漢方って、結局どんな症状に効くんですか?」 実は漢方は、”この病気にこの薬”というより”今のあなたの体の状態”に合わせて整えていくという考え方がベースになっています。 そのため、病院では「異常…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・季節のお悩み漢方・最新情報・漢方入門
花粉症のお悩み改善へ その4
●セルフケアでできる!花粉養生法● 漢方薬を使って体質改善をし、花粉症に負けない身体作りをするのもひとつの方法ですが、毎日の中で自分で自分の体をケアしていくことも大事ですよね。 今日はそのために意識してほしい花粉養生法を…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・季節のお悩み漢方・最新情報・漢方入門
花粉症のお悩み改善へ その3
花粉症の不快な症状を招いている要因が一つでないように、漢方薬も花粉症と言えばこれだけ飲めばいいというほど単純なものではありません。 そのため花粉症を克服するための漢方薬は、一人一人の体質と、その人の花粉症の段階や症状を総…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・季節のお悩み漢方・最新情報・漢方入門
花粉症のお悩み改善へ その2
●なんで花粉症に漢方が効くの?● なぜ花粉症に漢方薬がおすすめなのか。 まず現在花粉症に使われているのは、ヒスタミンやアレルギーの症状自体を抑える抗ヒスタミン剤や抗アレルギー薬です。 これらの薬は、鼻水や鼻詰まりをはじめ…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・季節のお悩み漢方・最新情報・漢方入門
花粉症のお悩み改善へ その1
こんにちは^^毎年この季節になると避けて通れないのが花粉、花粉、花粉、、、 そのお陰で花粉症に苦しまれている方もたくさんいますよね。なんてやっかいな季節だと思う人もたくさんいるかもしれませんね。 しかし、漢方薬が花粉症に…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門
気・血・水って結局なに?!
東洋医学で良く聞く「気・血・水」。 なんとなく体に大事そうなのはわかるけど正直こう思いませんか? で、結局なに?? なので「気・血・水」について分かりやすく説明しようと思います。 ●まずはざっくり言うと・・・ 私達の身体…READ MORE →最新情報・美容鍼・鍼灸と経穴
鍼の内出血ってどれくらいの確率で出来る?
「内出血ってどれくらいの確率で出来る?」 これも初めての美容鍼の方に良く聞かれます。 結論から言うと、、、確率とか数字では言い表せないものになります! その人の体質だったり、お肌が薄い方、その日の体調によってできやすさが…READ MORE →ブログ・最新情報・美容鍼・鍼灸と経穴
鍼って痛い??
「美容鍼って気になるけど、痛そうで怖い,,,」 よく施術でお客様から頂く質問が鍼の ”痛み” についてです。結論!大体の方が ”思っていたより怖くないし痛くない!”はりって聞くとどうしても注射の針やお裁縫の針をイメージす…READ MORE →カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・漢方入門・美容鍼・鍼灸と経穴
顔は内臓の鏡ってほんとう??
「最近、おでこにニキビが増えた」 「目の下のクマが取れない」 「頬が赤くなりやすい」それ、スキンケアの問題だけじゃないかもしれません! 東洋医学では顔は”内臓の状態を映す鏡”と考えています。つまり、 肌トラブル=体の内側…READ MORE →ブログ・最新情報・美容鍼・鍼灸と経穴
美容鍼ってどのくらいのペースが良い?
初めてのはりの方によく聞かれるのが、 「はりってどのくらいのペースで通えばいいんですか?」 この質問とても多いです! この事について答えたいと思います(*^^)v まずは1~2週間に一回程度通っていただいて、お肌の状態が…READ MORE →ブログ・最新情報・鍼灸と経穴
吸い玉(カッピング)ってなに??
なんとなく身体に丸い跡がつくイメージはあるけど、実際何をしているの?と思う方も多いのではないでしょうか? 今日は当院のメニューにもある吸い玉(カッピング)の効果だったり、一体どんなものなのか紹…READ MORE →最新情報・鍼灸と経穴
鍼って何がいいの?
皆さんは鍼(はり)と聞いてどんなイメージがありますか?? 「鍼って痛そう、怖い」 「鍼って最近流行ってるけど、本当に効くの?」 そう感じる方が沢山いらっしゃると思います。なので、鍼について少し紹介したいと思います(^^)…READ MORE →ブログ・最新情報・美容鍼・鍼灸と経穴
美容鍼(びようばり)ってなに?
皆様、こんにちは! 最近、美容施術でも知名度の上がっている「美容鍼」をご存知でしょうか? 鍼って、なんと美容にも効果があるんです!! ●美容鍼って何?● お顔に鍼をしてわざとお肌を傷つけることによって、肌本…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・最新情報
百潤露(ひゃくじゅんろ)
特徴 「百潤露」はユリの根である百合(ヒャクゴウ)、ハマボウフウの根である北沙参(キタシャジン)、アマドコロの根である玉竹(ギョクチク)を使用しています。ヒャクゴウは日本ではユリ根として料理によく使われる食材です。 また…READ MORE →☯取扱商品・カラダの不調ごと・ブログ・最新情報・自律神経失調症・うつ病
イスクラ酸棗仁湯顆粒(さんそうにんとうかりゅう)
特徴 「イスクラ酸棗仁湯顆粒」は、サンソウニン、カンゾウなど5種類の植物性生薬から抽出したエキスを顆粒剤にしたもので、体力中等度以下で、心身が疲れ、精神不安、不眠などがある方の不眠症、神経症の改善を目的としております。 …READ MORE →ブログ・中医ダイエット・最新情報
【体質別】中医学的ダイエット方法
皆さま、こんにちは!大田区蒲田の漢方薬局で8年間、不妊症の漢方相談を経て、現在京浜東北線の大森駅直結・漢方薬専門仁和堂薬苑の中医師韓です。 ダイエットを行う場合、肝・脾・腎がポイントに! 脾の機能が低下して、代謝が悪くな…READ MORE →ブログ・最新情報・漢方入門
ツボ、経絡と免疫の関係は?
皆さん、こんにちは、大田区蒲田の漢方薬局で8年間、不妊症の漢方相談を経て、現在京浜東北線の大森駅直結・漢方薬専門仁和堂薬苑の中医師韓です。 本日はツボ、経絡と免疫の話しをします。 経絡って、何? よく質問されること多いで…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・季節のお悩み漢方・最新情報・自律神経失調症・うつ病
イスクラ温胆湯(うんたんとう)
イスクラ温胆湯ってどんな薬? 婦宝当帰膠の一番の特徴は、古来より「女性の宝」と称されていた当帰を約70%含んでいることです。当帰といえばセリ科の生薬で、不足した血と気の両方を補う働きがあり、中医学の世界では婦人病の要薬と…READ MORE →☯取扱商品・ブログ・最新情報
イスクラ星火霊芝宝(せいかれいしほう)
イスクラ星火霊芝宝ってどんな薬? 「星火霊芝宝」は霊芝の有効成分を凝縮した霊芝胞子をた中心に霊芝子実体微粉末と冬虫夏草菌糸体を配合している漢方薬です。霊芝とは、もともと中国の生薬名で、日本ではサルノコシカケと呼ばれるキノ…READ MORE →ブログ・最新情報
漢方薬専門仁和堂薬苑をオープンいたしました。
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