あなたは何クマ？？

皆様こんにちは！
美容のお悩みでも多いのが「クマ」。

クマはクマでも種類があるのをご存知でしょうか？

今日はクマの種類とそれぞれの原因・対処法をご紹介したいと思います！

●青クマ
特徴→目の下が青っぽい、夕方になると悪化、肩こりが強い、冷えやすい、スマホ・PCの時間が長い
原因→血虚(けっきょ)、お血(おけつ)

つまり、このタイプは「血の巡り不足」です！

ケア方法→首肩を温める、目を温める、長時間のスマホを減らす、鉄分・なつめ・黒ゴマを摂る

●茶クマ
特徴→触っても色が動かない、茶色っぽい、目をこする癖がある、花粉症・アレルギー体質
原因→肝の乱れ
＊東洋医学でいう「肝」は血の貯蔵＋ストレス管理を担当！

つまり、このタイプは「ストレス＋摩擦刺激」で悪化する！

ケア方法→目をこすらない、紫外線対策、睡眠の質改善、ストレスケア

●黒クマ
特徴→影っぽく見える、上を向くと薄くなる、年齢とともに気になる、むくみやすい
原因→腎の弱り、水分代謝の低下

つまり、このタイプは「老化サイン＋むくみ」です！

ケア方法→塩分控えめ、睡眠改善、体を冷やさない、アイマスクなどで目周りの血流を改善

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≪美容鍼で出来ること！≫
鍼では

・血流改善
・筋肉の緊張を緩和させる
・むくみ改善
・自律神経調整

が出来るため、クマの原因に合わせた施術が出来ちゃいます！(^O^)
お顔のお悩み何でもご相談くださいませ(^^♪

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