皆さん、こんにちは、大田区蒲田の漢方薬局で8年間、不妊症の漢方相談を経て、現在京浜東北線の大森駅直結・漢方薬専門仁和堂薬苑の中医師韓です。
本日はツボ、経絡と免疫の話しをします。
経絡って、何?
よく質問されること多いですね。
経絡は中国の最古の医書≪黄帝内経≫中にも記載ありました。
全身のツボとツボの繋がる通路であり、経絡は流れの通り道です!
血液、リンパ液、ホルモンなど全部経絡に通して流れている。
体の五臓六腑の健康状態は体表のツボに反映されている。
逆に特定のツボを刺激すると、血行よくなり、ホルモンのバランスとリンパの流れも良くなり、
五臓六腑のバランスが良くなり、勿論免疫力が上がりますよ。
例えば: 足三里、関元、気海など
現代人は免疫不足なる原因が特に多い!
ストレス、睡眠不足、運動不足など避けたくても避けられないことが多いですね、
元気が消耗してしまうと、免疫力も下がりますね。
ウイルスの予防には免疫が重要ですね!
元気がないなあと感じた時、経絡マッサージと漢方茶で元気回復へ!
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