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東洋医学で見る！５つの体質タイプ

「冷えやすい」「疲れやすい」「むくみやすい」など… 体の不調は人それぞれ違いますよね(*_*; 東洋医学では、その人の身体の状態を体質として考えます。 体質を知ることで、不調の原因やケア方法が見えてきます！ 今回は、東洋…READ MORE →

瘀血(おけつ)　～未病を治そう！～

今回は「未病」についてです(^▽^)/ 人間の体は血液が運ぶ酸素や栄養によって保たれています。 この大切な役割を担っている血液の流れが悪くなる→お血(おけつ)になると、酸欠や栄養不足となり、内臓や脳の働きを悪くし、色々な…READ MORE →

瘀血(おけつ)とは？

「瘀血(おけつ)」 この言葉を聞いたことがありますか？ 東洋医学で使われる言葉なのですが、瘀血体質の方が実は多いんです！(*_*;●瘀血(おけつ)とは？● 血の巡りが悪く体の中で滞ってしまっている状態のことを指します。 …READ MORE →

花粉症のお悩み改善へ　その４

●セルフケアでできる！花粉養生法● 漢方薬を使って体質改善をし、花粉症に負けない身体作りをするのもひとつの方法ですが、毎日の中で自分で自分の体をケアしていくことも大事ですよね。 今日はそのために意識してほしい花粉養生法を…READ MORE →

花粉症のお悩み改善へ　その３

花粉症の不快な症状を招いている要因が一つでないように、漢方薬も花粉症と言えばこれだけ飲めばいいというほど単純なものではありません。 そのため花粉症を克服するための漢方薬は、一人一人の体質と、その人の花粉症の段階や症状を総…READ MORE →

花粉症のお悩み改善へ　その２

●なんで花粉症に漢方が効くの？● なぜ花粉症に漢方薬がおすすめなのか。 まず現在花粉症に使われているのは、ヒスタミンやアレルギーの症状自体を抑える抗ヒスタミン剤や抗アレルギー薬です。 これらの薬は、鼻水や鼻詰まりをはじめ…READ MORE →

花粉症のお悩み改善へ　その１

こんにちは＾＾毎年この季節になると避けて通れないのが花粉、花粉、花粉、、、 そのお陰で花粉症に苦しまれている方もたくさんいますよね。なんてやっかいな季節だと思う人もたくさんいるかもしれませんね。 しかし、漢方薬が花粉症に…READ MORE →

気・血・水って結局なに？！

東洋医学で良く聞く「気・血・水」。 なんとなく体に大事そうなのはわかるけど正直こう思いませんか？ で、結局なに？？ なので「気・血・水」について分かりやすく説明しようと思います。 ●まずはざっくり言うと・・・ 私達の身体…READ MORE →

顔は内臓の鏡ってほんとう？？

「最近、おでこにニキビが増えた」 「目の下のクマが取れない」 「頬が赤くなりやすい」それ、スキンケアの問題だけじゃないかもしれません！ 東洋医学では顔は”内臓の状態を映す鏡”と考えています。つまり、 肌トラブル＝体の内側…READ MORE →

花粉症のお悩み改善へ その３

花粉症の不快な症状を招いている要因が一つでないように、漢方薬も花粉症と言えばこれだけ飲めばいいというほど単純なものではありません。 そのため花粉症を克服するための漢方薬は、一人一人の体質と、その人の花粉症の段階や症状を総合的にみて判断していく必要があります。 今日は、花粉症に対する漢方相談の現場で登場する漢方…READ MORE →